Thực phẩm cho người ăn chay - Ăn chay trường

VÌ SAO TÔI ĂN CHAY TRƯỜNG...

Nhiều người đã hỏi tôi tại sao lại có một quyết định kỳ lạ như vậy? Ăn chay trường thì được lợi ích gì? Liệu ăn như thế có đủ chất dinh dưỡng hay không? Tại sao phải làm khổ mình như vậy...v v :)

Thứ nhất, với tôi được ăn chay trường là một diễm phúc. Từ nhỏ, tôi đã sợ thịt mỡ, thịt cá... vì luôn cảm nhận được mùi vị hôi tanh của chúng kể cả khi mẹ tôi có dùng nhiều thứ gia vị để đánh lừa vị giác của tôi. Vì vậy, ngay khi hiểu ra "vấn đề", tôi đã lập tức chuyển sang ăn chay trường và tôi vô cùng vui sướng vì điều đó.

Thứ hai, ăn chay trường đúng cách, bạn không bao giờ phải lo lắng về vấn đề thiếu chất dinh dưỡng. Tạo hoá là người mẹ tuyệt vời và hoàn hảo khi cung cấp cho loài người chúng ta mọi chất dinh dưỡng cần thiết trong rau, củ, quả và các thực phẩm có nguồn gốc thực vật, trong đó loại miến dong được làm từ tinh bột củ dong.

Miến dong xào chay

Thứ ba, ăn chay trường có thể mang lại cho bạn rất rất nhiều giá trị mà tôi chỉ có thể liệt kê ra đây những thứ tiêu biểu nhất:

Hệ tiêu hoá của bạn sẽ được trả lại đúng với vai trò nguyên thuỷ của nó đó là tiêu hoá thức ăn từ thực vật. Trước khi con người hành nghề săn bắt, tổ tiên chúng ta chẳng phải đã sống hoàn toàn bằng nghề hái lượm và trồng trọt hay sao? Khi hệ tiêu hoá được giải phóng, đó sẽ là tiền đề để các hệ cơ quan khác như hệ bài tiết, hệ tim mạch, hệ thần kinh... trong cơ thể bạn cũng được giải phóng theo khi không còn phải gắng sức chạy theo hệ tiêu hoá nữa.

Tính tình của bạn dần dần sẽ trở nên ôn hoà hơn vì toàn bộ cơ thể của bạn được thả lỏng và sống đúng với vai trò của nó khi sinh ra nơi trái đất này.

Bạn sẽ không cần phải lo lắng xem hôm nay ăn thịt con gì nữa? Muôn loài động vật sẽ biết ơn bạn dẫu cho chúng không thể nói với bạn điều đó bằng tiếng của loài người. Nhưng đó là SỰ THẬT! ...V...V và hàng tỷ tỷ điều thú vị nữa mà tôi sẽ bật mí với các bạn sau này.

Miến dong ông Hiệp: Sản phẩm Sạch - Sức khỏe Vàng